{"id":209,"date":"2017-01-14T14:55:16","date_gmt":"2017-01-14T13:55:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/?page_id=209"},"modified":"2022-12-19T13:13:43","modified_gmt":"2022-12-19T12:13:43","slug":"damenturnen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/turnen-und-fitness\/damenturnen\/","title":{"rendered":"Damenturnen"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\" id=\"wpb-content-root\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h1>Damensport<\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-90\" src=\"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/icon_turnen2.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>Die <b>Damensportgruppe<\/b> des TuS Victoria Dehme trifft sich an <b>jedem Montag um 20:00 Uhr<\/b> in der Turnhalle der Grundschule Dehme um sich sportlich zu bet\u00e4tigen.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Nach einer Aufw\u00e4rmphase mit Musik und kleinen Handger\u00e4ten wie z.B. B\u00e4lle oder Brasils (kleine Igelb\u00e4lle) machen wir u.a. \u00dcbungen f\u00fcr Bauch und R\u00fccken auf der Matte. Auch \u00dcbungen f\u00fcr Arme und Beine stehen im Mittelpunkt des sportlichen Geschehens.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich kommen auch der Spa\u00df und der gute Zusammenhalt nicht zu kurz. Ausfl\u00fcge, Grillabende und andere Aktivit\u00e4ten geh\u00f6ren dazu. In dieser Gruppe ist jeder herzlich willkommen.<\/p>\n<p>Neue Mitglieder sind herzlich willkommen.<br \/>\nAnsprechpartnerin: Elisabeth Klenke, Tel. 05731\/5739<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-847\" src=\"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG-20210719-WA0001_bearb-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG-20210719-WA0001_bearb-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG-20210719-WA0001_bearb-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG-20210719-WA0001_bearb-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/IMG-20210719-WA0001_bearb.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text] Damensport Die Damensportgruppe des TuS Victoria Dehme trifft sich an jedem Montag um 20:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Dehme um sich sportlich zu bet\u00e4tigen.\u00a0 Nach einer Aufw\u00e4rmphase mit Musik und kleinen Handger\u00e4ten wie z.B. B\u00e4lle oder Brasils (kleine Igelb\u00e4lle) machen wir u.a. \u00dcbungen f\u00fcr Bauch und R\u00fccken auf der Matte. Auch \u00dcbungen&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":55,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-209","page","type-page","status-publish","hentry","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=209"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":848,"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/209\/revisions\/848"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/55"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tusdehme.de\/wpcms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}